لقمه یاب
بازار
مجله لقمه
میهمانی
سرگرمی
راهنما
مجله لقمه : پزشكي و سلامت
گروه های مجله
خبرها
دانستنی ها
آشپزخانه (دستور پخت غذاها)
عكسهاي ديدني
پزشكي و سلامت
خبرهاي ويژه سايت لقمه
خواص خوراکی ها
جهانگردي و توريسم
مقاله
قطعات ادبي (داستان، شعر، طنز،...)
اشتها آوران (م.روان شید)
تغذيه
آشپزي با مايكروفر
دسر و سالاد
کیک و شیرینی
اخبار نمايشگاهها و جشنواره ها
دكوراسيون
گالری لقمه
خوردنی
سالاد و دسر
شكلات و شيريني
عکس های جالب و دیدنی
غذاهای ایرانی و فرنگی
كيكهاي مناسبتي
ميوه آرايي
کیک تولد
کیک عروسی
مصرف نوشابه خطر ابتلا به سرطان لوزالمعده را افزایش می دهد
مصرف چاي داغ و برنج دودي ممنوع!
مصرف شير، سويا و حبوبات سدي دربرابرپوكي استخوان
مصرف جعفري باعث روشن شدن پوست ميشود
مصرف گشنيز براي سلامت دهان و دندان مفيد است
پسته فشار خون را پايين مي آورد
عصاره انار در جلوگيري از تهاجم و تحرک سلولهاي سرطاني موثر است
مصرف قارچ مانع رشد باكتريها در بدن ميشود
مصرف كرفس باعث برطرف شدن آكنه و جوش ميشود
مزاياي سبزيجات پهن برگ و ميوه جات براي چشمان
تاثير نوشيدن چاي بر پيشگيري از سرطان رحم
مصرف پياز باعث كاهش كلسترول خون ميشود
مصرف ماست باعث تقويت سيستم ايمني بدن ميشود
عسل داراي خاصيت ضد پيري براي پوست است
مصرف نانهای حجیم خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد
مصرف سير در درمان بيماريهاي تنفسي مفيد است
مصرف انار ميتواند باعث كندشدن پيشرفت سرطان سينه شود
مصرف آلوئهورا براي رفع خستگي و كاهش دردهاي روماتيسمي مفيد است
تماس زياد با نورخورشيد با بروز آلرژي غذايي در كودكان مرتبط است
مصرف زيره براي تنگي نفس مفيد است
سودمندي هاي درماني انگور قرمز
استفاده مداوم از دهان شويه ها خطر ابتلا به سرطان را 9 برابر مي کند
تبليغات چيپس و پفك، سلامت مردم را به خطر انداخته است
مصرف ليمو ترش براي درمان گلو درد مفيد است
مبتلايان به سرطان پوست، پس از درمان از رژيم غذايي کم چرب استفاده کنند
اضافه وزن احتمال ابتلا به انواع سرطانها را افزايش ميدهد
مصرف مداوم آنتي بيوتيك و داروهاي سرماخوردگي براي بدن مضر است
غذاهاي فرآوريشده باعث افسردگي ميشوند
4 ماده غذایی برای مقابله با آنفلوآنزای خوکی
مصرف بيرويه استامينوفن باعث عوارض شديد كبدي و كليوي ميشود
مصرف روزانه 2 تا 3 ليوان شير يا ماست براي جلوگيري ازپوکي استخوان ضروريست
کودکاني که مدت زمان بيشتري از شير مادر تغذيه ميکنند کمتر به لوسمي دچار ميشوند
آلودگي غذا به نيترات مهمترين عامل افزايش سرطان دستگاه گوارش است
مصرف فيبرهاي غذايي باعث كاهش كلسترول بد خون ميشود
رژيم غذايي مديترانهاي افسردگي را كاهش ميدهد
در مصرف هويج زياده روي نکنيد!
يک فوق تخصص گوارش: افزايش مصرف غذاهاي آماده و كاهش مصرف ميوه و سبزيجات از مهمترين علل بروز سرطان
رييس انستيتو تغذيه و صنايع غذايي ايران:ماست را همراه با غذاهاي گوشتي نخوريد!
الگوي تغذيه مناسب در پيشگيري از سرطان پروستات موثر است
ممنوعيت عرضه انواع پفك، نوشابههاي گازدار،فلافل و بستني يخي در بوفه مدارس
خوردن برنج و نان در وعده سحري از ترش كردن معده جلوگيري ميكند
عدم مصرف صبحانه؛عامل مهم افت قند خون
سلامت رمضان/روزه داران براي تامين آب لازم بدن يک ساعت بعد از افطار آب فراوان بنوشند
سلامت در رمضان/ آموزش دیابتی ها پیش از روزه داری ضروری است
سلامت در رمضان/ خوردن غذاهای سرخ شده در سحر باعث ترش کردن معده می شود
"رنگ زعفران" موجود در بازارهای عربستان غیراستاندارد است
سرکه سيب، تاثيري در کاهش وزن ندارد
مواد غذايي عامل اصلي در بروز سرطان ها است
مصرف روزانه سه تا پنج وعده سبزی و میوه تازه در دوران بارداری توصیه میشود
كاهش مواد معدني در بدن، خطر بروز بيماريهاي قلبي را تشديد ميكند
چاقي، خطر آنفلوانزاي خوكي را تشديد ميكند
نوشابههای انرژیزا باعث تخریب دندانها میشود
سودمندی ویتامین ها در پیشگیری از مسمومیت حاملگی
ارتباط رژیم غذایی افراد با سرطان مری
مصرف غذاهای چرب و افزایش گرسنگی
نقش نوشيدنيهاي اسيدي و آسيبهاي دنداني
فست فود نزديک به مدرسه، عامل چاقي کودکان
بیشترین نیاز بدن به آهن در دوران بلوغ است
اسید فولیک و کم خونی
غذاي چرب، ساعت بيولوژيک بدن را مختل ميکند
غذا خوردن در مکانی آرام باعث پیشگیری از سوزش معده یا ترش کردن می شود
پیاز داروخانه ای طبیعی است
مواد غذایی کاهش دهنده کلسترول خون
چرا اینقدر شیر خوردن توصیه میشود؟
سرطان پروستات در مردان چاق خطرناکتر است
راههای ساده برای کاهش وزن
سبزیجات استخوان ساز
بدن انسان در صورت استفاده از میوه و سبزیجات قادر به تولید آسپرین است
تاثير مصرف يك فنجان قهوه روي مردان بيشتر از زنان است
چگونه فرآوردههاي دامي را نگهداري و مصرف كنيم؟
مصرف مداوم زيتون سبب افزايش استحكام مو و استخوانها ميشود
رفع كسالت و خستگي با غذاها
سودمندی چای سیاه در كاهش چربی خون
كاهش كربوهيدرات در رژيم غذايي به مهارتهاي ذهني آسيب ميرساند
ویتامینها و املاح براي ديابتي ها
اختلال خوردن چیست؟
کمبود روی وراههای پیشگیری از آن
مصرف انار در کاهش تاثير آلودگي هوا برروي چشم موثر است
كمبود ويتامين D سبب افزايش وزن ميشود
چاي سبز آنزيمهاي ضد سرطاني را تقويت ميکند
چند راهکار برای مقابله با عوارض غذاهای آماده
غذاهاي دريايي
8 غذا که مغز را جوان و سالم نگه میدارد
كودكان چاق در معرض خطر فقر آهن هستند
چاقي، تهديدي براي غده تيروئيد است
کميته بهداشت موادغذايي درخصوص گوشت هاي قرباني به زنان باردارهشدارداد
از این 12 ماده افزودنی استفاده نکنید،ضرر دارند!
غذاهاي مناسب براي تقويت يادگيري در هر سن
با مصرف روزی یك سیب، دكتر را از خود دور كنید
نقش آپانديس در هضم غذا
مصرف گوشت ماهی و روغن ماهی در جلوگیری از بیماریهای قلبی عروقی موثر است
نوشابه های به ظاهر شیرین ؛ اما تلخ و مرگبار
رژيم هاي غذايي بلند مدت راه سالم تري براي كاهش وزن است
تاثير دم کرده چاي ترش روي ديابتي ها
با انتخاب غذاي مناسب، هميشه از نعمت سلامتي بهرهمند ميشويد
براي پيشگيري از چاقي نان سبوسدار مصرف كنيد
نوشتن برنامه غذايي در کاهش وزن موثر است
مصرف دم کرده چای ترش بیش از چای معمولی بر پرفشاری خون افراد دیابتی موثر است
تغيير رژيم غذايي در توقف رشد سرطان پروستات موثر است
حذف وعدههاي غذايي احتمال بروز بيماريها را افزايش ميدهد
رژيم غذايي كم نمك در بيماران كبدي
سرعت غذا خوردن ارتباط مستقيم با چاقي دارد
نیمی از مردم ایران از سفره غذایی با کیفیت محرومند
آیا جویدن آدامس باعث لاغری می شود ؟
رژيم غذايي در افراد مبتلا به سنگ كليه
رژيم غذايي درکم خوني و فقرآهن
چگونه 8 ليوان آب در روز چربيهاي اضافي را آب ميكند؟
فقط با خوردن غذا لاغر شوید !
اسیدهای چرب امگا 3، کلید سلامت سلولی
رژيم هاي نمونه براي افراد با کارهاي مختلف
سودمندي هويج و گوجه فرنگي در كاهش چربي خون
مصرف گوجه فرنگي باعث محافظت از پوست مي شود
هندوانه؛ درمانكننده ناتواني جنسي
فوايد ورزش براي کودک چاق
روشي جديد براي درمان تنبلي معده
غذاهاي خانگي؛ سالم تر و ارزان تر
كاكائو از بروز حملات قلبي پيشگيري مي كند
آيا چيپس باعث سرطان مي شود؟
رعايت رژيم غذايي خاص در درمان آلرژي موثراست
خواص روغن زيتون در پيشگيري از سرطان پستان
ورزش و پر خوري
تا حالا چاي نعناع نوشيديد؟
ميوه و بيماري ها
عوارض رژيم غذايي
همیشه براي سلامت شير، پاستوريزه بودن کافي نيست
ده دسته از مواد برتر خوراكي يا super foods
گروه هاي غذايي
راه هاي جلوگيري از چاقي و شاخصهاي مناسب وزن
خوردنيهاي پر فروش و مرگ آور
آثار مصرف نوشابه بر بدن شما
دوستان لقمه
اطلاعات آماری
امروز :
یکشنبه 23 اسفند 1388
بازدید امروز از این صفحه
1
کل بازدید از این صفحه
803
کل بازدید امروز
300
کل بازدید از سایت
425,172
اعضا لقمه
3,847
کاربران آنلاین
17
نفر
ورود به سیستم
کد کاربری
کلمه عبور
تمام حقوق مادی و معنوی سایت متعلق است به شرکت بازرگانی مهست . بهترین حالت نمایش دقت تصویر 768×1024 می باشد.
لطفاً ما را از نظرات خود مطلع فرمایید.