باورهای اشتباه برای رژیم‌های لاغری
پایگاه خبری لقمه: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره باورهای اشتباه مردم نسبت به مصرف برخی مواد غذایی از جمله مصرف شیر، توضیحاتی ارائه داد.
چه میزان کاهش وزن در ماه ضرر ندارد؟
پایگاه خبری لقمه: به گفته محققان، افرادی که موفق به کاهش وزن می شوند این کار را به تدریج با حدود نیم تا یک کیلوگرم در هفته انجام می دهند که به معنای ۲ تا ۴ کیلوگرم در ماه است.
صفحه 2 از 110 قبلی 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 بعدی آخر