روش پخت ته‌چـیـن بـه


«به» یکی از میوه هایی است که در این فصل یافت می شود و شما می توانید این ته چین خوشمزه را تهیه کنید.

مواد لازم برای هشت نفر

به: 500 گرم

سینه مرغ پخته شده: 300 گرم

برنج: دو پیمانه

زعـفران حل كرده: دو قاشق سوپخوری

دارچین: یك قاشق سوپخوری

ماست: یك پیمانه

تخم‌مرغ: سه عدد

نمك و فلفل: به میزان لازم

روغن زیتون: دو قاشق سوپخوری

ماست چكیده: نصف پیمانه

كره: 25 گرم



طرز تهیه

برنج را كه از قبل با مقداری نمك خیس كرده‌ایم، داخل آب جوش ریخته و وقتی نیم‌پز شد، آبكش می‌كنیم و كنار می‌گذاریم، سپس سینه مرغ را ریش ریش می‌كنیم. به‌ها را پوست گرفته، خلالی خرد نموده و در كره تفت می‌دهیم. در مرحله بعد مایه ته‌چین را آماده می‌كنیم، به این صورت كه ماست را با زعفران مخلوط كرده، تخم‌مرغ‌های زده شده را به ماست اضافه می‌كنیم، سپس روغن زیتون را می‌افزاییم. برنج آبكش شده را در مایه ته‌چین ریخته، كاملا مخلوط نموده و مقدار كمی نمك و فلفل به مایه ته‌چین اضافه می‌كنیم.

در مرحله آخر قالب مورد نظر را چرب كرده، ابتدا مقداری از مایه ته‌چین را داخل قالب ریخته، یك لایه مرغ لابه‌لای ته‌چین می‌ریزیم، سپس یك لایه به افزوده و دارچین می‌پاشیم، روی قالب را با مایه ته‌چین پوشانده و در فری كه از 10 دقیقه قبل با حرارت 180 درجه سانتی‌گراد روشن كرده‌ایم، به مدت 45 دقیقه قرار می‌دهیم تا آماده شود و با ماست چكیده تزیین می‌كنیم.

نکته: در صورت دلخواه ته‌چین را می‌توان در قابلمه زیر پلوی سفید ریخت و روی حرارت ملایم اجاق گاز آماده كرد.


بازگشت به صفحه نخست




کد: 4465 تاریخ نشر: ۱۳۹۲ سه شنبه ۲۱ آبان بازدید: 4269 ساعت: 10:20 صبح
نسخه چاپی نسخه چاپی     ارسال به دوست

اخبار مرتبط با این خبر

ردیفتیترتاریخ
1 قیمت گوشت گوساله در میادین و فروشگاه ها/گوشت تنظیم بازاری وارداتی به زودی به بازار می‌آید ۱۴۰۳ يکشنبه ۲ ارديبهشت
2 لهستان هم سفیر رژیم صهیونیستی را احضار کرد ۱۴۰۳ پنج شنبه ۱۶ فروردين
3 برخورد قاونی با گران‌فروشان/قیمت مرغ تغییر نمی کند ۱۴۰۲ سه شنبه ۲۲ اسفند
4 بهترین راه برای تجربه خوردن یک غذای محلی اصیل ۱۴۰۲ چهارشنبه ۱۶ اسفند
5 لزوم پرهیز از خرید و مصرف فراورده های فله‌ای در سفر ۱۴۰۲ سه شنبه ۱۵ اسفند
6 آموزش کامل تهیه کباب لقمه در منزل ۱۴۰۲ چهارشنبه ۹ اسفند
7 رکورد شکنی تهران در جوجه‌ریزی ۱۴۰۲ سه شنبه ۱۹ دي
8 صید شب چراغی، زنگ خطری برای صیادان هرمزگانی ۱۴۰۲ سه شنبه ۱۹ دي
9 اینفوگرافیک | حضور زنان در عرصه علم ۱۴۰۲ چهارشنبه ۱۳ دي
10 چرایی نوسانات قیمت دام در روزهای اخیر/قیمت‌ها مصنوعی تغییر کرده است ۱۴۰۲ چهارشنبه ۱۳ دي
11 افزایش زایش و کاهش دام سبک پروار شده نسبت به سال گذشته ۱۴۰۲ چهارشنبه ۱۳ دي


نظرات


تا کنون نظری برای این خبر ارسال نشده است

نظر شما

نام:
پست الکترونیکی:
نظر شما:
کد امنیتی:



نظرسنجی

عضویت در خبرنامه
نام :
ایمیل :
 

  توصیه هایی برای مصرف کنندگان وارفارین

  داروی طبیعی برای سرماخوردگی! این تحقیق بر کاهش قابل توجه در مصرف داروهای سرماخو...

  شستن سبزیجات با مایع ظرفشویی بی فایده است یک متخصص بیماری‌های داخلی، شست و شوی سبزیجات با نم...

موارد بیشتر...
ورود کاربران
نام کاربر:
کلمه عبور:
یاداوری کلمه عبور عضویت در سایت

گزارش و مقالات برگزیده

مزایای غذای سنتی در مقابل معایب غذای صنعتی این روزها با صنعتی شدن جوامع و افزایش قشر کارمند همه غذای آماده صنعتی را به دلیل وقت‌گیر نبودن به غذای سنتی ترجیح می‌دهند غافل از اینکه سلامت خود را ارزان می‌فروشند.
هزار دلیل برای نوشیدن یک استكان چای داغ شاید در حین نوشیدن چای هیچ وقت ذهنتان را درگیر چنین قضیه‌ای نکرده باشید اما واقعیت درباره چای در بسیاری نکته‌ها نهفته بسیاری درباره چای است که بعید نیست خیلی از آدم‌های چای خور هم از اصل ماجرا بی‌خبر باشند. آنچه که معمول است نوشیدن یک فنجان چای داغ برای رفع خستگی و کسالت مفید است یا یک پذیرایی معمول از مهمان‌های خودمانی برای این که عده‌ای دور هم جمع شده و می‌خواهند گپ دوستانه‌ای بزنند و در این میان یک فنجان چای داغ هم جمع را گرم و گیراتر می‌کند.
روش‌های ایجاد تنوع در ظاهر غذاها پایگاه خبری لقمه: ظاهر غذای سرو شده در یک رستوران و یا حتی یک مهمانی خانگی می تواند جذابیت میز شما را چندین براب رکرده و رضایت غذاخوردن را دو چندان کند.
چرا غذاخوردن در نیمه شب سبب چاقی می‌شود؟ پژوهش های جدید نشان می دهد افرادی که در نیمه های شب از خواب بیدار شده و غذا می خورند، اضافه وزن بیشتری داشته و در امر کاهش وزن موفق نخواهند بود.